کنترل قد و وزن مربی بهداشت خانم سروی_فروردین ماه

کنترل وزن و تناسب اندام زندگی صنعتی و شهرنشینی تغییراتی در سبک زندگی انسان ایجاد کرده که منجر به کاهش فعالیت بدنی مصرف غذاهای پرچرب و آماده و غیره شده و از پیامدهای آن اضافه وزن و چاقی است .کودکان چاق ممکن است تا بزرگسالی به همین صورت بمانند در معرض ابتلا به بیماری‌های متعددی مثل بیماری‌های قلبی عروقی دیابت و انواع سرطان قرار گیرند.همچنین چاقی تاثیر منفی بر ظاهر افراد باقی می گذارد که ممکن است دچار مشکلات روحی مانند کاهش اعتماد به نفس شود.عواملی که موثر در چاقی می باشد عوامل ژنتیک و عوامل محیطی مانند نحوه زندگی به ویژه عادت های غذایی و میزان فعالیت بدنی افراد و همچنین عوامل روانی مانند: اختلالات روانی و افسردگی واختلال عملکرد غدد فوق کلیوی باعث چاقی می‌شود . بعضی داروها هم مانند کورتون موجب چاقی میشود.وزن مطلوب برای هر فرد بسته به قد و جنس متفاوت است فردی که وزن بیشتر از حد معمول دارد ممکن است دچار اضافه کرد یا در موارد شدیدتر چاقی باشد روش های متفاوتی برای محاسبه و تعیین وزن وجود دارد یکی از آنها شاخص توده بدنی به معنای BMI آن که ما در در تاریخ 18 فروردین ماه 1401 از تمام نوآموزان عزیز قد و وزن آنها را گرفتیم و بر اساس این توده بدنی BMI آنها را اندازه گیری کرده ایم .کودکانی که به هر دلیل دچار اضافه وزن یا چاقی و یا اینکه لاغری و لاغری شدید باشد به خانواده ها ارجاع داده می‌شود تا آنها پیگیری کنند و اقدامات لازم را انجام دهد


امتیاز شما به این محتوای آموزشی ؟ جمع امتیاز 0/20